人間関係 いつも不用意な一言で人を傷つけてしまう | 失言を防ぐ３つの方法
悪気はないのに、つい不用意な発言をして周囲の人を傷つけてしまう。 そんな経験は誰にでもあると思います。 私も失言が多いタイプで、今までさんざん痛い思いをしてきま...
人間関係 
スマホグッズ スマホの充電は忘れがちだからバッテリー切れ対策
スマホのバッテリーが切れがいつも心配です。 私は朝になって慌てて充電することが多いです。 そこでモバイルバッテリーを買うことにしました。 モバイルバッテリーは安...
ペットロス ペットが死んで後悔している人へ | ペットロスと向き合う方法
ペットを失うと心の傷になることがあります。 ペットが亡くなってから、「もっと可愛がってあげれば良かった」「もっと○○してあげれば良かった」と後悔が止まらなくなる...
メンタル 走ることで健康的に現実逃避する
誰でも現実から逃れたいときはあります。 現実のストレスが重いときには、現実を忘れる時間をもちましょう。気持ちがフレッシュになります。 健康的な現実逃避の方法は、...
トラブル 家の中で探しものばかりするときの対策
「テレビのリモコンをしょっちゅう探している」 そんな人は少なくないはず。 他にも、眼鏡、財布、スマホ、家や車の鍵などなど。家の中で探しまわることがあるかも知れま...
寒さ対策 冬のトイレが辛い！寒いトイレを暖かくする方法
冬になるとトイレの寒さが辛いですね。震えながら、用を足している人が多いのでは？ 寒いトイレの中で、無理して息（いき）むと脳溢血になるリスクもあります。 このペー...
デンタルケア 口臭の原因と予防法
自分の口の臭いが心配になったことはありませんか？ 口臭に気をつけるのはエチケットの基本。 口臭の原因と予防法を理解すれば、口臭を防ぐことができます。５分で読めま...
依存症 パチンコをやめたい！今日から禁パチする２３の方法
パチンコ・パチスロをやめる方法を２３パターン紹介します。 気に入ったものを組み合わせて実行してみましょう。 今日から禁パチ！ 洞察力をつける １．パチンコがやり...
依存症 パチンコ依存症だと思ったら読む本 | パチンコ依存を克服した経験談が参考になる
パチンコ依存症の経験談、克服のヒントが書かれた本をご紹介します。 パチンコがやめられなくて苦しんでいる方は、読むたびに勇気づけられるはずです。 禁パチの第一歩は...
トラブル カギがない！カギを失くしたときの対処と予防法
外出先で家のカギを失くしたことがあります。カギを落としたのは初めてだったので、ちょっと動揺しました。 カギを失くした後でやったことと、カギを失くさないための工夫...