
座り仕事で痔になった人におすすめのサイト一覧
痔になったので、ネットを調べて役に立つサイトをまとめてみます。 ずっとパソコンに向かって座っている仕事だったのが原因かも知れま...
自営業者のメモ
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年老いた母が高血圧なので、タオルグリップ法を教えてあげました。 NHKスペシャルでも紹介された、面白い健康法です。 2分...
以前、歯医者に行ったときに「歯間ブラシ」を使うように言われました。 通常のブラッシングでは、歯の隙間の食べかすや歯垢は取れない...
自分の口の臭いが心配になったことはありませんか?口臭に気をつけるのはエチケットの基本。口臭の原因と予防法を理解すれば、口臭を防ぐことができます。5分で読めますので、ぜひご覧ください。