依存症

今、禁酒にチャレンジしています。 お酒を飲む量がかなり増えていると感じて、少し怖くなってきたからです。 飲みたい欲求を抑えるコツは、イメージを使うことです。 お...

依存症が治った人は、底付き感をどこかで経験しています。 パチンコ依存、アルコール依存、買い物依存・・・どんな依存にしても、同じような経験をするとされます。 底付...

パチンコ・パチスロをやめる方法を２３パターン紹介します。 気に入ったものを組み合わせて実行してみましょう。 今日から禁パチ！ 洞察力をつける １．パチンコがやり...

パチンコ依存症の経験談、克服のヒントが書かれた本をご紹介します。 パチンコがやめられなくて苦しんでいる方は、読むたびに勇気づけられるはずです。 禁パチの第一歩は...